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总是好了伤疤忘了疼?吃个“甜甜圈”就能治愈你。

[简介]

RIA书法RIA要求每个学生在学习知识点时写下与该知识点相对应的过去体验故事。作为一名拥有近30场在线训练营的教师,Sun Sister已经看到了近3000名学生的过去经历。

在陪伴每个小伙伴经过21天的运作过程中,有一个有趣的现象:一些学生在某些事物中总是重复“堕落的坑”。

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例如:

总是遇到浮渣男;

减少总是失败(我也踩着太阳姐姐,哈哈);

总是不断跳跃.

一些小伙伴甚至可能会嘲笑自己“幸运的是,伤疤已经忘记了痛苦。”为了帮助学习而分裂书籍的小朋友是追求成长的进步年轻人。这个问题有一个很好的解决方案吗?

是的,你需要吃这个“甜甜圈”。

甜甜圈的圈子是什么?

人类从经验中学习的机制离不开着名的库珀学习圈,这是教育家大卫科尔布的经验学习模式:学习的起点是人的经验。然后是反思,重新系统化和理论反思的结果,即学习的第三阶段,“理论化”,最后是“行动,如果行动中出现新问题”。然后开始另一轮学习圈,依此类推。

《这样读书就够了个人学习升级指南》P151

这个“甜甜圈”是“库珀学习圈”:

●Cooper学习圈是什么?

该理论基于心理学家和教育专家David Cooper在综合了杜威和皮亚杰的思维模式后提出的基本学习结构。

他认为学习是从一个过程:经验 - 反思观察 - 抽象概括 - 行动计划 - 着陆经验.这样一个连续的循环。

第一步:学习的起点,首先来自经验,即经验。一个成年人,从出生到现在,他有各种各样的经历,“自我”本身就是一个“宝库”。没有个人经验的学习对成年人来说是最大的浪费(你忽略了这个宝藏)。

第二步:“反身观察”这些材料回想一下,思考,反思过去对这一特定事件的经验,并总结有价值的收益和见解。

第三步:抽象地总结这些经验,并提升到理论水平,形成一个系统。这是“概念化”的过程。

步骤4:从“经验”中提取的“经验值”用于指导实践,巩固和迁移知识,并测试是否真正学到了知识。

该理论为整个“体验学习”和“行动学习”类型奠定了基础,也是一种被广泛接受的学习模式。在整合和搬迁的过程中,它必然会遇到新的问题,发现新的情况,获得新的经验.不断循环,这个环会卷起来,个人成长就像前进一样。轮子可以帮助您更快地驾驶到目标。

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作为追求增长的小伙伴,您是否对您从经验中学习的能力有多强大感到好奇?让我们一起进行自我测试:

●从经验中学习能力自我测试

请仔细阅读表格中的每一句话,并将其与您的日常情况进行比较。根据你的第一反应,无需纠缠得分:

1点:完全不合规

2点:未达到

3点:不太一致

4点:更合适

5分:匹配

6点:特别是

我每天都花时间做每日总结。

2.每次我完成一份工作,无论公司是否有要求,我都会恢复工作。

3.在工作项目的错误中,我可以吃一个长而聪明的错误,下次我不会再犯同样的错误。

4.其他人的好经验或教训,我可以自己使用它们。

5.我可以提取某件事的成功经验并将其应用于指导同类型的其他事物。

[分数描述]:

请检查你的分数:

总分> 25分,表明你从经验中学习分散能力!

15≤总分≤25分,表明你的经验学习能力有待提高。

总分<15分,骚年,请问你是不是“伤得很重,忘了痛苦”的人,请激动!

当然,这套小测试只有5个简单的问题,只是为了让大家结合自己的实施情况,简单地测试和分析“从经验中学习”的状态,如果你需要更准确的测试分析报告我建议你寻求专业组织的帮助。

比较的目的,让我们回顾一下自己的经历,从而对这个知识点主题进行自我意识。 “看到”是改变的开始,而太阳姐姐亲切地称之为“第三只眼睛看到自己”。

有些朋友可能会问,“从经验中学习”的能力,除了仪表的自测分数,知道他们的分数,也可以是一对不同的高低纬度,这样他们就知道自己在什么纬度是能力?

是的,从经验中学习划分以下四个纬度:

●从经验中学到的四个纬度

从经验中学习的能力状态有四个纬度:

第一个纬度:幸运的是,伤疤已经忘记了痛苦。从图书馆对学习的恐惧来看,只不过是“一种特定的体验”。

从图书馆恐惧学习圈的角度来看,有“特定经验”+“积极实验”,缺乏“b反思观察”+“c抽象概念”。

第三个纬度:感受石头过河,从图书馆学习圈的角度来看,有“特定体验”+“b反射观察”+“d阳性实验”,这里的“石头”是“b反射”观察“,但缺乏”c抽象概念。“

第四个纬度:一个特定的体验“+”b反射观察+“c抽象概念”+“d阳性实验”形成一个闭环,并且不断循环,这个Cooper学习圈甜甜圈活着。

为了让您更好地了解这四个纬度,例如:

如果你花了数千美元买海涛,买了一双街头时尚鞋,鞋子都是正品,皮革的质量也不错,但毕竟不是为自己的鞋子定制的,鞋子不合身,只有一个很长一段时间,你用高跟鞋和流血打破了皮肤。这是一次具体的体验。从这个特定的测试,不同的小伙伴会有不同的反应。

第一个纬度:脚被磨损,大脚没有磨损。三个月后,我买了两双新鞋,仍然磨了两个大水泡。这是一个很好的,我忘记了痛苦。

第二个纬度:伤口上的伤口,忍耐。

第三个纬度:购买的鞋子的质量不是很好,不是定制的,“磨合期”的概率似乎特别大,最好坚持事后的痛苦,最好提前预防。

第四个纬度:补救后,不同的早期预防。应张贴伤口贴纸,需要提前张贴。如婆婆关系的待遇。我将要生个孩子,下个月我妈妈将从家里和我们一起住。我丈夫是我的“创可贴”。我必须提前与我的丈夫沟通,以便提出一个统一的想法:在带孩子的过程中,如果存在不可调和的分歧,根据我们的意见,孩子会感到尴尬。

如果你不敢提前发布这个创可贴,那么当你拥有它时会有一个帖子,那时伤口会出现。

[总结]

总是受伤,忘记痛苦?你需要吃这个甜甜圈:

图书馆害怕学习圈:从具体经验 - 反思观察 - 抽象概要 - 行动计划 - 登陆经验.这样一个连续的循环过程。

第一步:学习的起点,首先来自经验,即经验。

第二步:“反思性观察”这些“经验”回想一下,思考,反思过去这次特定事件的经历,并得出有价值的收获和见解。

第三步:抽象地总结这些经验,并提升到理论水平,形成一个系统。这是“概念化”的过程。

步骤4:从“经验”中提取的“经验值”用于指导实践,巩固和迁移知识,并测试是否真正学到了知识。

吃完这个甜甜圈后,他自己愈合了。明天是新的一天!

96

孙姐陈艳

0.6

2019.07.27 00: 56 *

字数2586

[简介]

RIA书法RIA要求每个学生在学习知识点时写下与该知识点相对应的过去体验故事。作为一名拥有近30场在线训练营的教师,Sun Sister已经看到了近3000名学生的过去经历。

在陪伴每个小伙伴经过21天的运作过程中,有一个有趣的现象:一些学生在某些事物中总是重复“堕落的坑”。

4067228-99349b46ff9d36bb.png

例如:

总是遇到浮渣男;

减少总是失败(我也踩着太阳姐姐,哈哈);

总是不断跳跃.

一些小伙伴甚至可能会嘲笑自己“幸运的是,伤疤已经忘记了痛苦。”为了帮助学习而分裂书籍的小朋友是追求成长的进步年轻人。这个问题有一个很好的解决方案吗?

是的,你需要吃这个“甜甜圈”。

甜甜圈的圈子是什么?

人类从经验中学习的机制离不开着名的库珀学习圈,这是教育家大卫科尔布的经验学习模式:学习的起点是人的经验。然后是反思,重新系统化和理论反思的结果,即学习的第三阶段,“理论化”,最后是“行动,如果行动中出现新问题”。然后开始另一轮学习圈,依此类推。

《这样读书就够了个人学习升级指南》P151

这个“甜甜圈”是“库珀学习圈”:

●Cooper学习圈是什么?

该理论基于心理学家和教育专家David Cooper在综合了杜威和皮亚杰的思维模式后提出的基本学习结构。

他认为学习是从一个过程:经验 - 反思观察 - 抽象概括 - 行动计划 - 着陆经验.这样一个连续的循环。

第一步:学习的起点,首先来自经验,即经验。一个成年人,从出生到现在,他有各种各样的经历,“自我”本身就是一个“宝库”。没有个人经验的学习对成年人来说是最大的浪费(你忽略了这个宝藏)。

第二步:“反身观察”这些材料回想一下,思考,反思过去对这一特定事件的经验,并总结有价值的收益和见解。

第三步:抽象地总结这些经验,并提升到理论水平,形成一个系统。这是“概念化”的过程。

步骤4:从“经验”中提取的“经验值”用于指导实践,巩固和迁移知识,并测试是否真正学到了知识。

该理论为整个“体验学习”和“行动学习”类型奠定了基础,也是一种被广泛接受的学习模式。在整合和搬迁的过程中,它必然会遇到新的问题,发现新的情况,获得新的经验.不断循环,这个环会卷起来,个人成长就像前进一样。轮子可以帮助您更快地驾驶到目标。

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作为追求增长的小伙伴,您是否对您从经验中学习的能力有多强大感到好奇?让我们一起进行自我测试:

●从经验中学习能力自我测试

请仔细阅读表格中的每一句话,并将其与您的日常情况进行比较。根据你的第一反应,无需纠缠得分:

1点:完全不合规

2点:未达到

3点:不太一致

4点:更合适

5分:匹配

6点:特别是

我每天都花时间做每日总结。

2.每次我完成一份工作,无论公司是否有要求,我都会恢复工作。

3.在工作项目的错误中,我可以吃一个长而聪明的错误,下次我不会再犯同样的错误。

4.其他人的好经验或教训,我可以自己使用它们。

5.我可以提取某件事的成功经验并将其应用于指导同类型的其他事物。

[分数描述]:

请检查你的分数:

总分&gt; 25分,表明你从经验中学习分散能力!

15≤总分≤25分,表明你的经验学习能力有待提高。

总分<15分,骚年,请问你是不是“伤得好,忘了痛苦”的人,请激动!

当然,这套小测试只有5个简单的问题,只是为了让大家结合自己的实现情况,简单地测试和分析“从经验中学习”的状态,如果你需要更准确的测试分析报告我建议你寻求专业组织的帮助。

比较的目的,让我们回顾一下自己的经历,从而对这个知识点主题进行自我意识。 “看到”是改变的开始,而太阳姐姐亲切地称之为“第三只眼睛看到自己”。

有些朋友可能会问,“从经验中学习”的能力,除了仪表的自测分数,知道他们的分数,也可以是一对不同的高低纬度,这样他们就知道自己在什么纬度是能力?

是的,从经验中学习划分以下四个纬度:

●从经验中学到的四个纬度

从经验中学习的能力状态有四个纬度:

第一个纬度:幸运的是,伤疤已经忘记了痛苦。从图书馆对学习的恐惧来看,只不过是“一种特定的体验”。

从图书馆恐惧学习圈的角度来看,有“特定经验”+“积极实验”,缺乏“b反思观察”+“c抽象概念”。

第三个纬度:感受石头过河,从图书馆学习圈的角度来看,有“特定体验”+“b反射观察”+“d阳性实验”,这里的“石头”是“b反射”观察“,但缺乏”c抽象概念。“

第四个纬度:一个特定的体验“+”b反射观察+“c抽象概念”+“d阳性实验”形成一个闭环,并且不断循环,这个Cooper学习圈甜甜圈活着。

为了让您更好地了解这四个纬度,例如:

如果你花了数千美元买海涛,买了一双街头时尚鞋,鞋子都是正品,皮革的质量也不错,但毕竟不是为自己的鞋子定制的,鞋子不合身,只有一个很长一段时间,你用高跟鞋和流血打破了皮肤。这是一次具体的体验。从这个特定的测试,不同的小伙伴会有不同的反应。

第一个纬度:脚被磨损,大脚没有磨损。三个月后,我买了两双新鞋,仍然磨了两个大水泡。这是一个很好的,我忘记了痛苦。

第二个纬度:伤口上的伤口,忍耐。

第三个纬度:购买的鞋子的质量不是很好,不是定制的,“磨合期”的概率似乎特别大,最好坚持事后的痛苦,最好提前预防。

第四个纬度:补救后,不同的早期预防。应张贴伤口贴纸,需要提前张贴。如婆婆关系的待遇。我将要生个孩子,下个月我妈妈将从家里和我们一起住。我丈夫是我的“创可贴”。我必须提前与我的丈夫沟通,以便提出一个统一的想法:在带孩子的过程中,如果存在不可调和的分歧,根据我们的意见,孩子会感到尴尬。

如果你不敢提前发布这个创可贴,那么当你拥有它时会有一个帖子,那时伤口会出现。

[总结]

总是受伤,忘记痛苦?你需要吃这个甜甜圈:

图书馆害怕学习圈:从具体经验 - 反思观察 - 抽象概要 - 行动计划 - 登陆经验.这样一个连续的循环过程。

第一步:学习的起点,首先来自经验,即经验。

第二步:“反思性观察”这些“经验”回想一下,思考,反思过去这次特定事件的经历,并得出有价值的收获和见解。

第三步:抽象地总结这些经验,并提升到理论水平,形成一个系统。这是“概念化”的过程。

步骤4:从“经验”中提取的“经验值”用于指导实践,巩固和迁移知识,并测试是否真正学到了知识。

吃完这个甜甜圈后,他自己愈合了。明天是新的一天!

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在陪伴每个小伙伴经过21天的运作过程中,有一个有趣的现象:一些学生在某些事物中总是重复“堕落的坑”。

4067228-99349b46ff9d36bb.png

例如:

总是遇到浮渣男;

减少总是失败(我也踩着太阳姐姐,哈哈);

总是不断跳跃.

一些小伙伴甚至可能会嘲笑自己“幸运的是,伤疤已经忘记了痛苦。”为了帮助学习而分裂书籍的小朋友是追求成长的进步年轻人。这个问题有一个很好的解决方案吗?

是的,你需要吃这个“甜甜圈”。

甜甜圈的圈子是什么?

人类从经验中学习的机制离不开着名的库珀学习圈,这是教育家大卫科尔布的经验学习模式:学习的起点是人的经验。然后是反思,重新系统化和理论反思的结果,即学习的第三阶段,“理论化”,最后是“行动,如果行动中出现新问题”。然后开始另一轮学习圈,依此类推。

《这样读书就够了个人学习升级指南》P151

这个“甜甜圈”是“库珀学习圈”:

●Cooper学习圈是什么?

该理论基于心理学家和教育专家David Cooper在综合了杜威和皮亚杰的思维模式后提出的基本学习结构。

他认为学习是从一个过程:经验 - 反思观察 - 抽象概括 - 行动计划 - 着陆经验.这样一个连续的循环。

第一步:学习的起点,首先来自经验,即经验。一个成年人,从出生到现在,他有各种各样的经历,“自我”本身就是一个“宝库”。没有个人经验的学习对成年人来说是最大的浪费(你忽略了这个宝藏)。

第二步:“反身观察”这些材料回想一下,思考,反思过去对这一特定事件的经验,并总结有价值的收益和见解。

第三步:抽象地总结这些经验,并提升到理论水平,形成一个系统。这是“概念化”的过程。

步骤4:从“经验”中提取的“经验值”用于指导实践,巩固和迁移知识,并测试是否真正学到了知识。

该理论为整个“体验学习”和“行动学习”类型奠定了基础,也是一种被广泛接受的学习模式。在整合和搬迁的过程中,它必然会遇到新的问题,发现新的情况,获得新的经验.不断循环,这个环会卷起来,个人成长就像前进一样。轮子可以帮助您更快地驾驶到目标。

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作为追求增长的小伙伴,您是否对您从经验中学习的能力有多强大感到好奇?让我们一起进行自我测试:

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请仔细阅读表格中的每一句话,并将其与您的日常情况进行比较。根据你的第一反应,无需纠缠得分:

1点:完全不合规

2点:未达到

3点:不太一致

4点:更合适

5分:匹配

6点:特别是

我每天都花时间做每日总结。

2.每次我完成一份工作,无论公司是否有要求,我都会恢复工作。

3.在工作项目的错误中,我可以吃一个长而聪明的错误,下次我不会再犯同样的错误。

4.其他人的好经验或教训,我可以自己使用它们。

5.我可以提取某件事的成功经验并将其应用于指导同类型的其他事物。

[分数描述]:

请检查你的分数:

总分&gt; 25分,表明你从经验中学习分散能力!

15≤总分≤25分,表明你的经验学习能力有待提高。

总分<15分,骚年,请问你是不是“伤得很重,忘了痛苦”的人,请激动!

当然,这套小测试只有5个简单的问题,只是为了让大家结合自己的实施情况,简单地测试和分析“从经验中学习”的状态,如果你需要更准确的测试分析报告我建议你寻求专业组织的帮助。

比较的目的,让我们回顾一下自己的经历,从而对这个知识点主题进行自我意识。 “看到”是改变的开始,而太阳姐姐亲切地称之为“第三只眼睛看到自己”。

有些朋友可能会问,“从经验中学习”的能力,除了仪表的自测分数,知道他们的分数,也可以是一对不同的高低纬度,这样他们就知道自己在什么纬度是能力?

是的,从经验中学习划分以下四个纬度:

●从经验中学到的四个纬度

从经验中学习的能力状态有四个纬度:

第一个纬度:幸运的是,伤疤已经忘记了痛苦。从图书馆对学习的恐惧来看,只不过是“一种特定的体验”。

从图书馆恐惧学习圈的角度来看,有“特定经验”+“积极实验”,缺乏“b反思观察”+“c抽象概念”。

第三个纬度:感受石头过河,从图书馆学习圈的角度来看,有“特定体验”+“b反射观察”+“d阳性实验”,这里的“石头”是“b反射”观察“,但缺乏”c抽象概念。“

第四个纬度:一个特定的体验“+”b反射观察+“c抽象概念”+“d阳性实验”形成一个闭环,并且不断循环,这个Cooper学习圈甜甜圈活着。

为了让您更好地了解这四个纬度,例如:

如果你花了数千美元买海涛,买了一双街头时尚鞋,鞋子都是正品,皮革的质量也不错,但毕竟不是为自己的鞋子定制的,鞋子不合身,只有一个很长一段时间,你用高跟鞋和流血打破了皮肤。这是一次具体的体验。从这个特定的测试,不同的小伙伴会有不同的反应。

第一个纬度:脚被磨损,大脚没有磨损。三个月后,我买了两双新鞋,仍然磨了两个大水泡。这是一个很好的,我忘记了痛苦。

第二个纬度:伤口上的伤口,忍耐。

第三个纬度:购买的鞋子的质量不是很好,不是定制的,“磨合期”的概率似乎特别大,最好坚持事后的痛苦,最好提前预防。

第四个纬度:补救后,不同的早期预防。应张贴伤口贴纸,需要提前张贴。如婆婆关系的待遇。我将要生个孩子,下个月我妈妈将从家里和我们一起住。我丈夫是我的“创可贴”。我必须提前与我的丈夫沟通,以便提出一个统一的想法:在带孩子的过程中,如果存在不可调和的分歧,根据我们的意见,孩子会感到尴尬。

如果你不敢提前发布这个创可贴,那么当你拥有它时会有一个帖子,那时伤口会出现。

[总结]

总是受伤,忘记痛苦?你需要吃这个甜甜圈:

图书馆害怕学习圈:从具体经验 - 反思观察 - 抽象概要 - 行动计划 - 登陆经验.这样一个连续的循环过程。

第一步:学习的起点,首先来自经验,即经验。

第二步:“反思性观察”这些“经验”回想一下,思考,反思过去这次特定事件的经历,并得出有价值的收获和见解。

第三步:抽象地总结这些经验,并提升到理论水平,形成一个系统。这是“概念化”的过程。

步骤4:从“经验”中提取的“经验值”用于指导实践,巩固和迁移知识,并测试是否真正学到了知识。

吃完这个甜甜圈后,他自己愈合了。明天是新的一天!